معلومات أساسية:

• اسم المقرر: اللياقة والثقافة الصحية
• المتطلب السابق للمقرر: بدون
• مستوى المقرر: السنة الأولى المشتركة
• رقم المقرر ورمزه: 101 فجب
• لغة التدريس: العربية
• الساعات المعتمدة: ساعة واحدة

وصف المقرر:

يركز مقرر  اللياقة والثقافة الصحية  ( 101 فجب ) على الجانب المتعلق بمهارات تطوير الذات من الناحية الصحية والجسدية، وما يرتبط بها من مهارات تتعلق

بالصحة الشخصية والغذائية والرياضية والوقائية والنفسية والإنجابية والإسعافات الأولية، مع التركيز على المواقف الحياتية، بهدف إثارة دافعية الطلاب وتشويقهم

لعملية التعلم من خلال الإطار العام للمقرر ومعاييره وضوابطه. أما عن وصف اللياقة البدنية فيتمثل دورها بممارسة التمرينات البدنية للمحافظه على الصحة باستخدام

الأجهزة الحديثة والتعلم بالترفيه وممارسة بعض الأنشطة الرياضية .

الهدف العام:

يهدف هذا المقرر إلى تحسين مستوى صحة الفرد والمجتمع، عن طريق اكتسابهم المعارف، والمعلومات، والمهارات، والاتجاهات؛ ليصبحوا قادرين على فهم

المستجدات والظروف الصحية المحيطة وتطبيقها في الحياة الجامعية. 

          نواتج التعلم للمقرر واستراتيجيات تدريسها وطرق تقييمها:

الخطة الدراسية:

التقييم:

سوف نوضح آلية التقييم المعتمدة ، وتوزيع الدرجات في مقرر اللياقة والثقافة الصحية (101 فجب) في المحور الآتي: